食事や運動も大切ですが、便秘を解消するには何をするにも水分をたくさんとる事が基本なんだという事がわかりました。
私は今、ナノバブル水というお水を飲んでいますが、このお水は酸素が細かく、カラダ中の細胞にまで行きわたるんですって。だから他のミネラルウォーターと比べても代謝が良くなるから、悩みのお通じが改善するんです。私のお墨付きです(笑)。
そんなナノバブル水にハマリ中の私がいろいろ試したなかでの「ベスト3」をご紹介しようと思います。
| 順位 | 商品名 (メーカー) |
価格 | 成分・採水地 | 飲み易さ | ナノレベル |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | nano美粒水(ジャパンエコール) | 350ml(24本入)1ケース¥3,600+送料¥400円 合計4,000円(税込) | バナジウム52μg/100ml、PH値:7.8(弱アルカリ性)、硬度:6.1mg/L(軟水)、採水地:忍野八海 | ◎ | 5nm以下 |
| 2位 | 酸美水(NAGA) | 500ml(16本入)1ケース5,040円+送料1,050円合計6,090円(税込) | ナトリウム 2.67mg、カルシウム 5.82mg、マグネシウム 4.04mg、PH値:不明、採水地:宮城県東松島市大塩 | 〇 | 100nm |
| 3位 | ナーガの雫(NAGA) | 500ml(6本入)1ケース¥9,450+送料1,050円 合計10,500円(税込) |
ナトリウム 0.7mg、硬度 2.9mg、PH値:不明、採水地:宮城県東松島市大塩 | ◎ | 10nm |
ずばり、ポイントは価格と飲みやすさと「ナノレベル」!
「ナノレベル」というのは、酸素の粒の細かさです。細かい酸素粒が売りのナノバブル水ですから、細かければ細かいほど吸収率が良く、カラダ中の細胞に届きやすいと言われています。
ここで紹介した商品はどれも私が飲みやすいと感じたお水です。
そのなかでも堂々の1位にかがやいた『nano美粒水』は、ご紹介したように「ナノレベル」がイチバン細かいんです。それに老廃物を出しやすくしてくれる「バナジウム」も含まれているんですよね。
私の場合、飲み始めて3日目に、トイレへダッシュ。
効果は狙っていた以上で、大ばかりでなく小の回数が増えて、汗もよくかくようになりました。これがデトックス効果ってヤツですね。
そして、なによりお値段がお手ごろ。
送料込みで考えても1本あたり約166円なので、普通のミネラルウォーターと変わらない値段で、家計を圧迫しません。だから安心して毎日ゴクゴク飲んでいます。
飲み始めてからしばらくして、『nano美粒水』を扱っているメーカーが主催した30代を対象としたコミュニティに参加してきました。その席でモニター調査結果を教えていただいたんです。その内容は以下のとおりです。
【調査内容】
対象:30代の女性、男性あわせて約300名
男性と女性とでは、体感度に差があるようですが、『nano美粒水』が、同じ女性に支持されていることに、自分がこのお水を選んで間違いなかったんだなーと思いました。ぜひみなさんもどうぞ!